因为怀孕的原因，你不敢让任何护肤品“侵害”你的身体！因为宝宝的原因，你又把所有的注意力放在了他（她）的身上！对于长期处于这种状态的女人，小编要告诉你，你真的应该关注一下自己的脸色了。或许在某一天照镜子时你会惊讶的发现，原本那个白皙、漂亮的你已不复存在，镜子里的只是个邋遢、面色蜡黄的黄脸婆罢了！
那么你想告别黄脸婆这样的称号吗？你想拥有美白的肌肤吗？你想让自己的脸色光亮照人吗？ 在此小编告诉你，如果你想改变的话，你必须要对自己的肌肤进行保养了！当然你的肌肤不可能在很短的时间恢复美白，而且我们也应该知道，丑小鸭变天鹅的过程是漫长而且需要坚持的！
那么对于这样的我们，想要改变应该怎么做呢？是买一整套补水美白的化妆品，还是选择每天去美容院做美白spa，还是做激光美白让自己一下子蜕变？其实完全没有必要这样做。用食物价格低廉而且效果较好，也是不错的选择呢！那么都有哪些食物对肌肤有美白作用呢！
*趁葡萄还没有下市，买一些葡萄榨汁，并抹于脸上，待干透后洗去，可美白肌肤。
*用新鲜胡萝卜绞成的汁早晚擦洗一次面部，干后再用涂有植物油的手轻轻拍打面部。如每天再配合喝一杯胡萝卜汁，会使皮肤变得白而光滑，雀斑也会消退。
*黄瓜汁加牛奶涂面可使黑斑退色，并可使皱纹消除。
*杏仁冰片面膜
杏仁适量去皮研成粉末，用水蒸熟后加入少许冰片，再用鸡蛋清调成膏状。洗脸后，将面膜敷在脸上，每日1-2次，一个月后，面色如玉。
*皮肤漂白饮料
（1） 西瓜子仁250克，桂花200克、白杨柳皮（或桔皮）100克，研成粉末待用。
（2） 饭后，用一勺上述粉末调成汁服用。如果你不是一时兴起，而能认真做下去，一个月后你的皮肤会开始变白。
以上这些食物就是即可以吃，又可以“用”的食物了。这些“食物美白”的方法长期使用不但效果较好，而且相对于护肤品来说没有任何的化学制剂，是无公害如污染的美白方法哦！那么看过这篇文章后，作为妈妈的你是否可以让宝宝在远离化学制剂的同时对自己进行美白了呢？
原标题：产后妈妈的食物美白妙方
