香辣虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-01 20:49:39  阅读数:4763 来源:本站原创作者:杨欣

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
料酒:活血化瘀

食材用料

海白虾500克 大重庆20克
10克相克食物15克相克食物
10克相克食物香菜10克相克食物
花椒10克5克
白糖10克相克食物胡椒粉5克
豆瓣酱15克相克食物料酒10克
干辣椒5克相克食物 鸡粉10克

香辣虾的做法

  • 1.葱姜蒜洗净,切片。香菜洗净切寸段。

  • 2.海白虾去除虾须,虾线,用清水洗净。锅中放清水烧开,放入海白虾,焯水备用。

  • 3.锅内下10克油,待油烧至7成热,即手放油表面有明显的热度时,下葱姜蒜和豆瓣酱,大火爆香。

  • 4.同时加入干辣椒5克,花椒10克,大重庆20克,白糖10克,鸡粉10克,胡椒粉5克,盐5克,料酒10克,加少许清水,大火烧开。

  • 5.烧开后,放入焯好的虾,焖煮10分钟。

  • 6.盛出后撒些香菜段。