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韭菜炒鸡丁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-02 00:37:20  阅读数：5930 来源：本站原创作者：朱茵

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

鸡胸肉切丁韭菜相克食物
红辣椒1条《切条》 蒜蓉少许
麻油1小匙 盐少许
蚝油1匙

韭菜炒鸡丁的做法

  • 1.鸡胸肉切丁，加入麻油，盐，耗油搅匀待用。

  • 2.取出锅放2匙食油，煎香鸡肉丁，放半杯水待滚。

  • 3.加入韭菜炒翻。

  • 4.然后加入辣椒条一起炒即可。