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自制蒸肉米粉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-05 02:44:58  阅读数：3231 来源：本站原创作者：甘婷婷

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

糯米100克相克食物麻椒10克
辣椒面10克 五香粉5克

自制蒸肉米粉的做法

  • 1.煎锅烧热，放入糯米和麻椒粒小火慢慢翻炒。

  • 2.翻炒至糯米变成黄色时盛出放凉。

  • 3.把炒好的糯米和麻椒粒放入食品料理机中磨成粉。

  • 4.放入碗中加入五香粉和辣椒粉。

  • 5.搅拌均匀即可。